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心理问答:离婚了,该怎么向孩子交待

2019-01-29 11:30:30 来源:

来自网友林古月的来信:

最近这一个星期,“菲鹏”离婚成为娱乐圈的重磅事件。有媒体做了一项调查,“离婚对谁伤害最大?”结果有超过一半的被调查者觉得对小女儿李嫣伤害最大,其次是大女儿窦靖童,而王菲受到的伤害被认为是最小的。“对孩子的成长不利”、“孩子最无辜”,每当有夫妻离婚,旁观者的类似观点就非常普遍。离婚后怎么向孩子交待,有离婚后为了孩子不愿再婚的,有孩子劝父母离婚的,还有向孩子隐瞒离婚事实的。曹老师,您怎么来看待这个问题?

本期主持人:曹浩【曹浩专栏】

曹浩,心理专家,擅长婚恋、情感。【我要向专家提问】

首先,很多父母离婚后,认为为了孩子不找伴侣是对孩子好,其实不然。试想,一个没有正常情感生活不快乐的人,是很难保持自我身心平衡的。如果假设成立,这样的人免不了将自己的负面情绪转嫁给孩子,让孩子受到伤害。对于那些离婚后,不愿意再婚的夫妻,心理学认为是不妥的,即便孩子再怎样反对,也一定要有自己的感情生活才好。

一般来说,孩子越小越容易接纳新来者,越大越不容易接纳新来者,尤其在青春期,如果父母选择再婚,孩子会把青春期的逆反情绪加倍投注在父母身上,让父母倍感选择的艰难。所以,心理学建议离婚夫妻如果再婚的话,一定要趁早。有家长问,我的孩子极力反对我再婚怎么办?对于这样的孩子,一定要培养他的“反哺”与“感恩”意识,只有当孩子能够体谅与关心父母了,才有可能积极地支持父母再婚.

其次,“单亲家庭的孩子性格是不健全的,人生观、价值观、世界观是残缺的,对个人的成长很不利……这些说法让当我们这些当父母的害怕。夫妻没有感情了,可我们都爱孩子,都希望孩子健康成长。所以,为了孩子的未来,我们保持了家庭的完整,不让无辜的孩子心灵留下阴影。”可真相是,冷漠、争吵、隔离、打闹、僵持的婚姻更让孩子缺乏安全感。

父母不要为了孩子维持“空壳婚姻”,不然,孩子将来面对自己的婚姻问题时,也容易采取这种压抑痛苦的应对模式。在一些家庭里,我们看到孩子会主动劝父母离婚,这种事情孩子千万不要做,父母的事情应交由他们自己处理。调查显示,劝父母离婚的孩子一辈子内心都缺少安宁,如果孩子真正地希望离婚父母过得开心,应主动支持离婚父母寻找幸福。

此外,在现实当中,我们会经常看到很多父母为了让孩子感觉家庭的完整,故意隐瞒离婚的事实,这种情况多出现在那种聚少离多的家庭,然而,这其实是好心办坏事,父母低估了孩子的察觉能力,让孩子在这样的事件中感觉到了欺骗,加重了孩子对成人世界的不信任感。那么,如何向孩子告知离婚的事实呢?其实对离婚的告知,重要的不是父母说了什么,而是父母在用什么表情和情绪在说,只有温柔、坦诚、坚定、不抱怨对方的告知,才不会给孩子带来心理压力。在告知孩子事实时,一定要坚定地给孩子保证,虽然父母不在一起了,但父母对她的爱并不会因此减少,同时也要让孩子明白离婚是父母的事,与他们无关,这样可以减少孩子的负罪感和自责感。

其实,离婚对孩子带来伤害的不是离婚本身,而是离婚给社会、家庭、个人带来的自动化思维,以为单亲的孩子是弱者。有三种情况会给孩子带来伤害:一,离婚双方互相仇恨,并让孩子卷入这种仇恨中;二,离婚的一方不愿承担孩子的责任,或一方禁止孩子与另一方接触;三,单亲的母亲有太多的负性情绪,或离婚造成生活质量的降低。当然,社会歧视、亲友的冷漠、对孩子过度关怀也是造成孩子受伤害的重要原因。离婚夫妻一定要让孩子意识到:爸爸是个好爸爸,妈妈是个好妈妈,只是他们不是一对好夫妻。只有这样,才不会践踏孩子对亲情的美好感受。

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